視力回復のための生活習慣

視力が低下して悩んでいる人は、かなり多いようです視力アップのためには、まず今までの生活習慣を見直すことが重要です。不規則な生活は、視力にも悪影響を及ぼすのです。食事のことも考える必要があります。好き嫌いをせず、栄養バランスが取れた食事を心がけるだけでも視力回復にはプラスの作用があるのです。更に睡眠も目の健康のためには重要です。十分な睡眠で、昼間の疲れを取ることが視力低下を回避することに役立つのです。

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タグ：視力 生活習慣 食事 睡眠

子供の視力回復

子供の集中力はとてもすごいものがあります。面白いことや興味があることに対しては、大人では考えられないほどの驚異的な集中力を発揮するものです。しかし、この集中力がとんでもないマイナスに作用することがあるのです。たとえば視力です。携帯ゲームに夢中になっている子供は長時間、近くで小さな画面を見続けることを繰り返しているうちに、視力が低下して近眼になることが多いようです。このような子どもの視力回復には、インターネットで入手できる田中謹也さんのアイトレーニングがベストですよ。

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タグ：子供 携帯ゲーム 視力 インターネット 視力回復

運転免許のための視力

来月中に運転免許の更新をしなければいけません。しかし、ここ数年ですっかり視力が落ちてしまったので、果たして裸眼で視力検査に合格するかどうかとても不安です。前もってどこかで視力検査を受けて、視力が合格しそうもない場合は、メガネかコンタクトレンズを作っておくほうが二度手間にならなくていいとは思うのですが、仕事が忙しくて視力検査を受ける暇がないのです。３月から急に仕事が忙しくなって１日も休んでいないのです。

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タグ：運転免許 更新 視力検査 メガネ コンタクトレンズ

近視の種類

仮性近視
仮性近視はお子さんにたくさん見られる近視の症状です。
近くの物を見ると、毛様体の緊張が解けて水晶体が厚くなるのが正常ですが、
長時間見続けると、この状況で毛様体が緊張や調節麻痺を起こし、遠くを見ても
水晶体が厚いままだから網膜の手前で光のピントを合わせてしまいくすんで
見える様になる、これが仮性近視という視力ダウンの要因となる状態です。
屈折性近視
仮性近視を放置していると、約3ヶ月～1年程度で仮性近視の状態が固まってしまう。
角膜や水晶体の屈折力が強くなるこの様な近視を屈折性近視といいます。
軸性近視
屈折性近視とは違い毛様体のピント調節は正常だからですが、眼球が通常よりも
長い為網膜の手前でピントを合わせてしまいくすんで見えます。
この軸性近視は、一番少なくない近視の要因と言われています。通常、カラダの成長と共に目も
大きくなっていきますが、目の成長が変更せず進行してしまうと目の大きさが
正常よりも大きくなり近視になってしまう、軸性近視は、メガネやコンタクトレンズ、
補正での視力回復が重要です。



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小学生の視力回復

小学生の視力がめっきり悪くなっていると言う話を聞きました。パソコンや携帯電話、テレビゲームなどの液晶画面を長時間凝視することで視力の筋肉が衰えることが原因のようです。ゲームや携帯電話は明るいところで行い、長時間続けないように心がければ、小学生の視力低下も予防できるのです。それでもいつの間にか視力が低下していたら、安易にコンタクトレンズやメガネに頼る前に、視力回復のためのトレーニングにチャレンジしましょう。低下した視力も初期の段階ならトレーニングによって回復することが可能なのです。

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瞳の紫外線対策

梅雨も明けすっかり空は真夏。日差しも強力になってきました。
屋外でのスポーツやお出かけのときの「紫外線対策」できていますか。
ついつい日焼け止めを塗って「完了。」と安心しがちですが、スキンケアと同様に大切なのが「目」の紫外線対策なのです。
最近では子供用のＵＶサングラスが売れているそうです。
これからはＵＶサングラスやＵＶケア用目薬でしかっり目を保護することが大切です。



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目が悪くても

昔は目が悪くなったらもうメガネしか選択しかありませんでした。
でも、今はコンタクトだったり、視力が回復するトレーニングなるものまでありますね。
私はもう慣れてるんで、メガネで良いんですけど、ブルーベリーは食べるようにします。
何でかって言うと、ブルーベリーは視力に良いって聞いたことがあるんです。
でも、私が食べてるのはブルーベリーのジャムをパンに浸けて食べているので、これで効果あるのか多少不安ではあります。


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子供の視力トレーニング

自分の子供の視力が低下したら、ほとんどの親は、自分の子供にめがねを買い与えると思います。しかし、必要以上にメガネに頼るのは、やめたほうがいいのです。メガネは視力を補正するだけで、回復させるものではないのです。

いつもメガネをかけたままだと、目が本来持っている視力調節の機能が衰えてしまう可能性もあることを知っておいてください。子供には、通常はめがねを使いますが、視力回復のためのトレーニングをすることも将来的に見てもいいことだと思います。

今ネットで注目されている 川村明宏さんのジニアスeye視力回復トレーニングがいいとおもいますよ。

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タグ：ジニアス 子供 視力 メガネ トレーニング

メガネをかけた小学生

今の小学生の４人に１人は視力が悪いといわれています。仮に一クラス３０人とすると、そのうちの８人ぐらいがメガネをかけているという計算になります。昔は、クラスでメガネをかけている小学生といったら、せいぜい１～２人ぐらいでした。

子供の視力低下は親の責任です。親が子供が長時間テレビを見たりゲームをすることを注意していれば、決してこんな事態になることはないと思います。そんな子供の視力回復には、インターネットで注目されている川村明宏さんのジニアスeyeがとても効果的だと思いますよ。

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タグ：ゲーム インターネット 視力回復 メガネ 小学生

視力を回復して、生き生きとした生活を

あなたは裸眼で生活出来ますか？
めがねやコンタクトをしながらでは視力の低下を
止められません。
ますます悪くなる一方です。
今、流行のレーシック手術も問題が発生しています。
ニュースでも話題になってましたよね。
手術もなしで、自分の力で視力を回復してみませんか？
目にはまだ回復できる力が残っているのです。
めがねやコンタクトがその力を妨げています。
諦めるのは早すぎます！
裸眼で快適な生活を、もう一度送ってみませんか？

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