あがり症を解決

あがり症を克服するにはどうしたらいいでしょうか？人前や初対面の人と話すのが苦手と思っている人も多いと思います。軽度のあがり症なら慣れである程度解決するでしょう。大勢の人前で積極的に話していると次第に慣れてきて、ある日、気がついたら全くあがらなくなることもあるのです。

しかし、極端なあがり症の人は無理です。極端なあがり症の人は、大勢の人前で話し出すと、ストレスに押しつぶされて何も離せなくなるので、全く意味がないのです。そんな人は、金井英之さんのあがり症克服法でトレーニングを積んであがり症を克服しましょう。

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